次郎のあれこれ日記

９月も終わりですね

なんだかんだで９月ももうすぐ終わりですね
今年もあと３ヶ月・・・
年が明けるころには、よくがんばったって
思えるように、していたいな・・・
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運動不足

運動不足です。。完全に。。。

子供とちょっと走っただけで

ふらふらする

それだけならまだまし

足がもつれそうになるんだよね

体が全然動かない。。。

これはやばいよ、このままじゃ

体動かすようにしないとね。

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今日の夕食

今日の夕食

今日の夕食は回転寿司です、少し食べ過ぎたかな、

ちょっとお腹が苦しいです。

でも１５皿くらいなんだよね。

あとは、生ビール2杯。

ギャル曽根ちゃんは凄いよね。

四十肩の原因
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高機能が魅力の携帯電話、らくらくホンプレミアム

高機能が魅力の携帯電話、らくらくホンプレミアム

ドコモは、簡単操作らくらくホンの高機能版「らくらくホンプレミアム」を発表した。
「らくらくホンプレミアム」は、今までのらくらくホン同様に、使いやすさを重視してあるのはもちろんだが、さらに、ワンセグやおサイフケータイなど、いま標準となりつつある機能をらくらくホンに盛り込んだのが特徴。

F905iをベースに開発されている本体は。F905i同様、ディスプレイを横にするとワンセグが起動する機能などを踏襲している。画面サイズは3.1インチ大画面だが、解像度はフルワイドQGVAである。
F905iがVGA対応だったので、スペックダウンしたような感じだが、これは解像度が上がり画面の文字が小さな文字になって、見にくくなるということもあるために、今回は、あえてQVGAで見やすさを重視したようだ。

今はシニアもどんどん海外旅行に行く時代なので、今回の「らくらくホンプレミアム」では、国際ローミングに対応している。
そのため世界156の国と地域で、普段使用している携帯電話を、そのまま使うことができる。

今回は、さらに便利なサービスが登場した、それは「音声入力メール」サービスだ。、メールに書きたい文章を声で入力できるのだ。
この仕組みは、声で入力された音声データをサーバーにアップして解析する。そして、その結果を携帯電話に戻し、携帯電話に文章を作成するというふうになっている。

実際に自分の声でメールを作成するためには、パケット料金が別途かかる（さらに月額210円の付加機能使用料がかかる）。

しかし、ボタン操作なしでメールが作成できるので、初心者にとってみれば、かなり重宝する機能になるだろう。

おじいちゃん、おばあちゃんの携帯電話　コミュニケーション編

おじいちゃん、おばあちゃんの携帯電話　コミュニケーション編

携帯電話をせっかく買ったのに、あまり使っていないというシニアの方も多いようです。使い方を覚えて使いこなすようになるには、やっぱりこまめに使うこと。
今までよりも積極的に家族から電話をかけたり、メールを送ってみたりするのはどうですか？

直接は言いづらいこともメールなら気持ちを伝えることができます。
普段の生活のほんの些細な出来事も、メールなら気軽に送ることができます。
仕事が忙しくて、電話できないときにも、メールだったら、時間を気にすることなく、連絡することができます。
携帯電話でメールをやりとりすることで、ますます家族間のコミュニケーションが深まることは間違いありません。

実際に使い始めてみて、操作方法がわからなくなってしまうときもあります、どうしても、操作がわからなくなってしまった。でも、友達は携帯電話はわからない、家族は遠くに住んでいる、身近に携帯電話の操作を聞ける人がいない。
そんなときには、携帯電話会社のショップをりようするといいですよ。
携帯電話のショップには、携帯電話にとても詳しい店員がいます。
平日の昼間など、携帯電話のショップが空いている時間帯だったら、携帯電話の操作方法も、そのほかのわからないことも、携帯電話のことだったら、じっくりと教えてもらうことができます。

また、メールの操作の場合は、通はと違い、メニューやアドレス帳の呼び出し方、文字を入力して漢字に変換する方法など、使い慣れている人にとっては何でもない操作でも、携帯電話が初めてだと、わからなかったり、戸惑ったりすることばかりです。
そんなときは、携帯電話用のメモ帳を作って、使い方をかいておくのがお勧めです。取説で調べるよりも、早く調べられるし、メモに操作方法を自分で書くことで、携帯電話の操作方法を覚える効果もあります。

おじいちゃん、おばあちゃんの携帯電話　設定編

おじいちゃん、おばあちゃんの携帯電話　設定編

携帯電話を購入したら、最初に少し設定が必要です。
わかりやすい取扱説明書も付いていますが、最初はどうしても初めて携帯電話を使う人には、わかりにくい所もあります。ですから、最初の設定は、ご家族の方が行うといいでしょう。
まず最初は、使用頻度の高いアドレス帳の登録です。
よく電話をかける家族や友人の電話番号の登録をします。
このときに、携帯電話を実際に使う人と一緒に、登録方法を説明しながら、登録作業をすると、操作を憶えることができます。
ワンプッシュで電話がかけられる機能が付いている機種ならば、自宅や家族など最も頻繁にかける電話番号をそこに設定しておきます。
この機能だけで、外出時に携帯電話を持っていけば、すぐに通話ができてしまいます。

携帯電話でメールも使用する時は、最初にメールアドレスを取得をします。
そして、メールをやりとりする相手のメールアドレスも電話帳に登録します。
家族全員のメールアドレスを登録しておくと、メールの送受信がスムーズになります。
登録が終わったら、まずは、すぐメールのやりとりしてみましょう。
実際に操作しながらのほうが、使い方を憶えやすいものです。

実際に、操作をしながら、あとは細かい部分の設定をしていきます。
文字の大きさは、一緒に画面を見ながら、一番見やすい大きさにします。
シニア向けの携帯電話には、普通のメニューのほかに、よく使う機能だけを集めた、わかりやすいシンプルなメニューも用意されています。
はじめは、シンプルなメニューに設定しておく方が、実際使うときに、迷わずにすみます。
暗証番号を設定するときには、実際に使う人が忘れないような番号にすることが大切です。
あと、意外に必要なのが、マナーモードの設定です。外出時にいきなり携帯電話が鳴って、あわてないように設定方法を確認しておきましょう。

おじいちゃんおばあちゃんの携帯電話

おじいちゃんおばあちゃんの携帯電話

携帯電話の世帯普及率は、今では約90％。携帯電話はこれからは、一人一台が当たり前の時代になってくる。
携帯電話を持っていなかった、おじいちゃん・おばあちゃんも持ってみようかと思ってらっしゃるのではないでしょうか。
今回は、携帯電話をはじめて持とうと思っているシニアの方に役立つ情報をご紹介します。
まずは、どんな機種を選べばいいのか？
実際に携帯電話のお店に行くと、目移りするほどのたくさんの機種が販売されています。
どれを選べばいいのか？どんな機能があるのか？使い方がわかるのか？いろいろ疑問や不安が沸いてきます。
そこで、初めて携帯電話を持つシニアの方へのおすすめ携帯電話は、やはりシニア向けに開発されたタイプです。
シニア向けに開発された携帯電話には、大きくわけて2つの種類があります。

1.通話専用タイプ
家庭用電話機の子機のような感じで、ボタンが大きく押しやすくなっています、音量も大きめになっていて、違和感なく使いこなせます。

・メールやインターネットも利用できるタイプ
通話のほかに、メールやインターネットも使えるタイプです。
カメラ機能が付いている機種もあります。
機能的には一般向けの機種と変わりませんが、シニア向け携帯電話は文字が大きめでとても見やすくなっています。
そして、よく使う機能がシンプルなメニューにまとまっていて、簡単に使いこなせるような設計になっています。
携帯電話を選ぶときにはまず何をしたいのかをしっかり見極めるのが大切です。
いつでもどこでも電話で連絡が取りたいなら、通話専用のタイプがいいし。
お子さんや、お孫さんとメールでやり取りしたければ、メールが使える機種を選びます。

携帯電話で子供を守る

携帯電話で子供を守る

今の時代は、外出先だけが危険であるわけではない。
出会い系やアダルトサイトなど、携帯電話で見ることができるサイトの中にも有害で危険なものがたくさんある。
このような危険から子供を守るために、子供用の携帯電話には、あらかじめ設定したサイトしか表示できないようにするための制限をかける機能が付いている。

また、auでは、携帯電話のアドレス帳に登録されていない相手からのメールを受信拒否することもできる。
こうすれば、不快な迷惑メールを子どもに見せることもなくなるし、不審な架空請求メールが届いて、子供が悩むこともなくなる。

さらに、子供が遊びに夢中になって、携帯電話を落としちゃった。
そんなときにでも、心配ない、それはあらかじめ登録しておいた電話番号から落とした携帯電話に電話をかけると、他人が使えないように遠隔操作でロックをかける機能があるのだ。

携帯電話を落としてしまっても安心な機能が付いていても、子供が携帯電話を身につけていないと、防犯ブザーや位置情報機能が意味のないものになってしまいます。
携帯電話を、できるだけ落とさないように、長めのストラップで腰に付けたり、ネックストラップを使用するなどの工夫が大事だ。

携帯電話で子どもの居場所を確認

携帯電話で子どもの居場所を確認

親のケータイから、今子供がどこにいるのかを、簡単に調べられるのが、位置確認機能だ。
地図上で子供の場所を確認できるので、非常にわかりやすい。

また、あらかじめ設定した時間帯に指定した場所に子供が近づくと、メールで親に通知する機能もある。
この機能は子供が一人で塾や習い事に通うときに便利だ。

さらに、子供が持っている携帯電話が電源オフになると同時に、メールで現在位置を送る機能もある。
あらかじめ設定しておけば、電源オフの状態でも、位置情報を定期的にメールで送ることも可能だ。
万が一、電源が切られてしまったときでも、子供の位置を調べることができる。

NTTドコモのキッズケータイで位置情報を利用するには、「イマドコサーチ」（月額210円）への申込みが必要だ。

auのジュニアケータイは、位置情報をいつでも確認できる「安心ナビいつでも位置確認」を利用する場合のみ、情報料（月額315円）がかかる。それ以外の機能は無料だ。

また、auなら、「ココセコム」という、万が一の事態が起こったときに警備会社セコムのスタッフが現場に急行して対処してくれるサービスや、携帯電話の位置情報とともに最寄り警察署や消防署などに緊急通報することができる「ヘルプネット」を利用することもできる。

子どもの安全のための携帯電話活用術

子どもの安全のための携帯電話活用術

今の世の中、物騒で、どこにいても安全・安心というわけにはいかない。
そこで、小学生以下の子供には、子ども用に開発された携帯電話を持たせるのもひとつの手だ。
子供にケータイ？と思うのもあるが、子供を守ってくれる機能を搭載しているのが魅力だ。そんな安全機能についてご紹介する。

防犯ブザー機能
「防犯ブザー」は、登下校時はもちろん、子どもの外出時にぜひ持たせたい。不審者に追いかけられたり、犯罪者に襲われたとき、相手をひるませる効果が期待できる。
最近では、いろいろな防犯ブザーが販売されているが、子供用の携帯電話にも、防犯ブザー機能が搭載されていまる。
音量は100db程度と十分に大きく、実用性も問題ない。

ブザーの鳴らし方は機種によってそれぞれだが、ブザーボタンを押したり、ひもを引いてスイッチをスライドさせるなど、どれも簡単に防犯ブザーを使用できる。

携帯電話ならではの機能として、防犯ブザーを鳴らすと、今いる場所の位置情報がメールで届いたり、自動的に親のケータイに電話をかける機能が付いている。
単なる防犯ブザーではなく、こういった携帯電話ならではの機能が利用できるのは便利でより安心できる。